Adem Vural / SON HABER

Günümüzde bilhassa sağlıklı beslenme ve spor birbiriyle bağlantılı şeyler. Giderek hareketsiz bir yaşam tarzı nedeniyle obezite başta olmak üzere şeker, kolesterol gibi sorunlar artıyor.

Sağlıklı ve hareketli bir hayat için spor yapmamız lazım.

Bilhassa ev hanımlarının boş zamanlarında spor yapmalarını teşvik etmek gerekiyor.

Bu manada belediyelerimizin açtığı kurslarda spor etkinliklerinin ilgi görmesi hakikaten iyi bir durum.

  Öte yandan Antalya Büyükşehir Belediyesi’nin ücretsiz spor imkanı sunduğu ASFİM’de yeni dönem kayıtları başladı. İnternet üzerinden yapılan online başvurular 8 Mart’ta sona erecek.

  Öyleki Büyükşehir Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Dairesi Başkanlığı bünyesinde hizmet veren Antalya Spor ve Fitness Merkezleri (ASFİM) Antalyalıları sağlıklı ve hareketli yaşamla buluşturmaya devam ediyor. ASFİM’ de 25 Şubat’ta başlayan yeni dönem kayıtları 8 Mart’ta sona erecek. 

  ASFİM’de yeni dönem kurslar ise 16 Mart’ta başlayacak. Antalya merkez ve ilçelerde yer alan 13 spor salonunda profesyonel eğitmenler eşliğinde ücretsiz spor yapma imkânı sunulan ASFİM'lerde kursiyerler, fitness, ağırlık merkezi, step-aerobik, pilates, yoga, zumba ve temel jimnastik yaparak sağlıklı yaşıyor. Spor yapmak isteyen 15 yaş üzeri vatandaşlar ASFİM’lerden ücretsiz yararlanabiliyor.

Bu spor etkinlikleri ne kadar çoğalırsa ve ne kadar çok teşvik edilirse daha çok vatandaşımız sporla buluşacak demektir.

Emeği geçenlere teşekkür ederim.