Bugün 06 Eylül 2025 Cumartesi
- IMKB
% - Altın
4758.2
%0.01 - Dolar
41.1913
%0.02 - Euro
48.3102
%0.00
- GÜNCEL
- RESMİ İLANLAR
- SPOR
- SAĞLIK
- POLİTİKA
- EKONOMİ
- YAZARLAR
- EĞİTİM
- KÜLTÜR SANAT
- DÜNYA
- GENEL
- YEREL
- ASAYİŞ
- ÇEVRE VE İKLİM
- 00:38 - TOFAŞ’IN HURDAYA DÖNDÜĞÜ KAZADA 4 KİŞİ YARALANDI
- 00:13 - ELMALI'NIN KÜLTÜREL MİRASI YENİLENİYOR
- 23:33 - KAYA'DAN PERÇİN'E ELEŞTİRİ
- 23:28 - BAKAN ERSOY: "ANTALYA’YA GELEN ZİYARETÇİ SAYISI 11,7 MİLYONA ULAŞTI"
- 23:28 - ÖZEL HAREKAT POLİSİ, SİLAH KAZASI SONUCU ŞEHİT OLDU: BABASI DA 2018’DE ŞEHİT OLMUŞ
- 23:18 - BURDUR’DA KUYUYA DÜŞEN İNEK 2 SAATLİK ÇALIŞMAYLA KURTARILDI
- 23:18 - BURDUR’DA OTLUK ALANDAKİ YANGIN İTFAİYE TARAFINDAN SÖNDÜRÜLDÜ
- 22:53 - ALTIN PORTAKAL’IN ULUSAL YARIŞMASINDA YER ALAN FİLMLER AÇIKLANDI
- 22:30 - YAZARIMIZ SÜLEYMAN EKİN'İN KÖŞE YAZISI X'TE SES GETİRDİ
- 20:58 - KETENCİ ÖMER PAŞA CAMİİ YENİDEN İBADETE AÇILDI
- 20:53 - ANTALYA’NIN KÜLTÜR YAŞAMINA RENK KATAN İKİ SERGİ
- 20:53 - ADANA’DA TRAFİK KAZASI: 5 YARALI
- 20:53 - ŞAHİN'DEN İLKÖĞRETİM HAFTASI MÜNASEBETİYLE MESAJ
- 18:03 - ALANYA BELEDİYESİ’NDEN OKULLARDA YENİ DÖNEM HAZIRLIĞI
- 18:03 - ALTSO’DA MASTER PLAN ÇALIŞMALARI DEVAM EDİYOR
Mustafa Yetgin





Sağlıklı yaşam ve spor
22 Şubat 2022 Salı 10:41
Hayatımızda sporun çok ayrı bir önemi var. Sağlıklı yaşam için sağlıklı beslenmek kadar spor aktiviteleri de önem arz ediyor.
Bilhassa pandeminin devam etmekte olduğu bugünlerde spor faaliyetlerini de aksatmamak lazım diye düşünüyorum.
Bu manada Muratpaşa’da Yeşilbahçe mahallesinde bulunan Süleyman Erol Yüzme Havuzu’ndaki su jimnastiği etkinlikleri ilgi görüyor.
Muratpaşa belediyesinin başlattığı söz konusu su jimnastiği etkinliğine, sağlıklı yaşamın yanında yaza formda girmek isteyen kadınlar yoğun ilgi gösterdi. Yaşları 50 ile 80 arasında değişen çoğunluğu ev hanımı kadınlar, yüzme havuzunda su jimnastiği yaparak güne başlıyor.
Muratpaşa ilçesinde yaşları 50 ile 90 arasında değişen ve çeşitli meslek gruplarına mensup çalışan kadınlar ve ev hanımlarına yönelik, Muratpaşa Belediyesi tarafından 8 yıldır devam ettirilen su jimnastiği kursu bu yılda büyük ilgi gördü. Pandemi nedeniyle iki yıldır kısıtlı imkanlarla yapılan ve zaman zaman ara verilen etkinlik bu sezon yeniden başladı. Kadınların gösterdiği ilgi sonucu kurs sayısı dörde çıkartıldı.
Yeşilbahçe Mahallesi’ndeki Süleyman Erol Yüzme Havuzu'nda düzenlenen ücretsiz su jimnastiği etkinliğine sağlıklı yaşam sürmek ve formlarını korumak isteyen kadınlar katılıyor. Müzikle su içinde ritim tutan kadınlar, hem spor yapıyor hem eğlenceli bir zaman geçiriyor. Yaklaşık bir saat su içinde spor yapan kadınlar, hem eğlenceli vakit geçiriyor hem de sağlık için spor yapıyor.
Spor ve sosyalleşme bakımından son derece faydalı olan spor etkinliklerinin her geçen gün daha da ilgi gördüğünü belirtmek lazım.
Daha önceki yazılarımda ifade ettiğim gibi belediyelerin bu tarz ücretsiz etkinlikler düzenlemesi olumlu sonuçlar vermekte.
Spor, müzik ve el becerilerini artırmaya yönelik kursların sayısının daha da artması dileğimle.
Sağlıcakla kalın.
Bu yazı toplam 582 defa okunmuştur.
MUSTAFA KEMAL’İ SEVMEYENLER OKUSUNPROF DR RAMAZAN DEMİR
PASSOLİGİN ANTALYASPOR'A GARAZI MI VAR?KAHRAMAN KÖKTÜRK
DEMOKRASİ SANDIKTAN DEĞİL, MAHKEME KORİDORUNDAN MI ÇIKACAK?ERDOĞAN KAHYA
TUNCAY ÖZMEN'İN GÖREV YERİ NEDEN DEĞİŞTİRİLDİ?SÜLEYMAN EKİN
KURTLAR VADİSİ İLE İZMİR MARŞI ARASINDA SIKIŞMAKTARIK ÇELENK
KÖY ENSTİTÜLERİ TARTIŞMASI: KAPATILMA SÜRECİMUHARREM YELLİCE
VATANDAŞIN CANI ÇOK YANACAK!GÜRSEL KAYA
İSLÂMÎ FORM KAZANAN ŞAMANLIKHALİL ERDEM
KÜRESEL ISINMA, SUSUZLUK VE TÜRKİYEEŞREF URAL
2026 İÇİN ZORUNLU BİR DÖNÜŞÜMHÜSEYİN BARANER
“TENCERE DİBİN KARA!”ALİ İHSAN DİLMEN
ŞİZOFREN ÇİFTLİĞİ VE BİR ARKA PLAN OKUMASIGAZANFER ERYÜKSEL
DURUŞMA AŞAMASIPROF DR SAMİ SELÇUK
SAHTE İŞLERİN SORUMLUSU KİM?RAZİYE GÖK AKTAŞ
EFSUNKÂR DEMOKRASİNURİ SEZEN
78 KUŞAĞI BİR ROBİN HOOD KUŞAĞI MIYDI?YALÇIN DUMAN
Bitmeyen sorun…ÖMER YETGİN
GÜVENSİZLİK ÇAĞINDA EKONOMİPROF DR MUSTAFA YILDIRAN
Kaldırım işgalleri meselesiMustafa Yetgin
Bayram tatilleri; kamu ve özel sektör çalışanı arasındaki derin farklarİSA KAVLAK
MUHASEBECİLERİN HAKLI İSYANIKamil Başkonak
CUMHURHİYET’İMİZİN 100 YILINI KUTLARKEN…BİNALİ EFE
Kemer ve temizlik çalışmalarıAdem Vural
SEÇİMEYÜP KOÇAK
SPOR
Tüm Hakları Saklıdır © 1983 Antalya Son Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0532 474 99 63 | Haber Yazılımı: CM Bilişim
Tel : 0532 474 99 63 | Haber Yazılımı: CM Bilişim